Shiatsu geht da­von aus, dass eine Lebens­e­ner­gie im Kör­per fliesst. Wenn dieser Ener­gie­fluss ge­stört oder blo­ckiert ist, kann das zu kör­per­li­chen oder see­li­schen Be­schwer­den füh­ren. Durch ge­ziel­ten Druck mit den Fin­gern, Hand­flä­chen, Dau­men oder Ell­bo­gen soll der Ener­gie­fluss wie­der har­mo­ni­siert wer­den. Das Ziel ist nicht Sym­pto­me "weg­­zu­drü­cken", son­dern den na­tür­li­chen Ener­gie­fluss und die Selbst­re­gu­la­ti­on dei­nes Kör­pers zu un­ter­stü­tzen.